หลายๆคนคงเคยเห็น/ หรือเคยทานขนมประเภทพัฟ (Puff) มาแล้ว ซึ่งเอกลักษณ์ของขนมประเภทพัฟนั้นจะมีเอกลักษณ์ของเค้าก็คือจะต้องยัดไส้ลงไปจนป่องเต็มชิ้น เช่น กะหรี่ปั๊บ (Curry puff) แบบไทยๆ หรืออาจจะเป็น Puff pastry แบบฝรั่งน่ะครับ
นอกจากนั้นคำว่า Puff นั้นยังเป็นต้นกำเนิดของคำสแลงที่เรียกว่า “Puffy cheeks” ที่แปลว่า “แก้มป่อง” ซึ่งก็จะมีลักษณะเหมือนแก้มนั้นโดนยัดไส้จนเต็มเหมือนกับ “เด็กอมข้าว” จนทำให้มีคำน่ารักๆแบบไทยๆที่ใช้ในการเปรียบเทียบอย่าง “แก้มปลาทอง” หรือ “ลิงอมข้าว” กันเลยทีเดียว
ซึ่งก็แน่นอนว่าหลายๆคนที่เคยมีสันกราม (Jaw bone) ที่เด่นชัด พอปล่อยตัวไปเรื่อยๆกับมื้ออาหารอันแสนอร่อย โดยที่ไม่ใส่ใจกับการเบิร์นออกจนทำให้การ input นั้นมากกว่า output ก็สามารถที่จะทำให้ Jaw bone หายไปในขั้นตอนแรก
หลังจากที่เกิดการสลายไปของ Jaw bone นั้น สิ่งที่ตามมาก็คือ Puffy cheeks ที่ออกบริเวณใบหน้าและ Muffin top ที่ออกบริเวณบั้นเอวดังที่แอดเคยเล่าในลิงก์นี้
ซึ่งลักษณะของแก้มแบบนี้นั้นจะเผยให้เห็นถึงความมีอันจะกิน และส่งผลทำให้หน้ามีโครงร่างกลมที่ขับดูเป็นเด็กอ้วนขึ้นมาเลยทีเดียว แต่หลายๆคนก็คงจะรับสภาพนั้นไม่ได้แน่ๆ
จากโครงร่างที่ดูกลมนี่ การใช้สีสันเพื่อทำเฉดดิ้ง (shading) ข้างแก้ม ก็สามารถทำให้ส่วนที่ไล่สเกลในการเฉดดิ้งนั้นดูลึกและมีมิติขึ้น เนื่องจากแสงเงาที่ทำให้หน้าดูเป็น V shape มากขึ้น (แล้วผู้ชายล่ะ!!)
นอกจากนั้นบางคนก็อาจจะเริ่มมีการพรางด้วย Mask รุ่นพิเศษที่สามารถเป็นตัว “เสมือนกระชับ” ให้ปิดบังความอวบอิ่มที่เกิดขึ้นด้วย โดยอาจจะอ้างว่าเป็นหวัดอะไรงิ
ซึ่งจริงๆวิธีการเหล่านี้เป็นการแก้ที่ปลายเหตุทั้งนั้น หากถ้ายังกินอิ่มเสร็จแล้วนอนโง่ๆต่อเหมือนเดิม (ซึ่งแอดก็เป็น )
สุดท้ายนี้แอดก็ขอขอบคุณรูปขนม puff pastry ที่ยัดใส้แยมเชอรรี่จนเต็มป่องที่แสนจะน่ากินจากลิงก์นี้ด้วยนะครับ
https://sallysbakingaddiction.com/2015/07/27/simple-cherry-pastry-pies/
#แก้ปัญหาที่ปลายเหตุอีกแล้ว
#สมน้ำหน้ากับตัวเอง
#จริงๆการเขวี้ยงของกินทิ้งก่อนกินนี่มันง่ายกว่าการเขวี้ยงไขมันออกจากตัวอีกนะ
เคมีฟิสิกส์ของสิ่งทอ อาหาร และของรอบตัว 